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地球に優しい暮らし
【stasherを使おう!】ズボラの味方!何から何までこれ一つでOK!最強キッチンアイテム。
みなさんは食品の保存には何を使っていますか?透明のポリ袋?サランラップ?タッパー?それともジップロック?これからの定番になること間違いなしのキッチンアイテムそれはこちら!stasher(スタッシャー) これぞ、今まで待ち望んでいた最強キッチンア... -
学び・気付き・生き方
いじめの記憶は消えない。いじめを楽しんでいるあなたへ。
突然ですが、皆さんは、『学生時代の教本』って持ってますか?私は元医療従事者なのですが、学生時代に使っていた教本を長年保管していたんです。でも医療なんて進歩して新しい薬や治療法も出てくるもの。学生時代は最新の情報だったのかもしれないけれど... -
地球に優しい暮らし
塩ってこんなにあったんだ?!あなたのお気に入りの塩が見つかるお塩のカルテ
みなさんは「お塩」にこだわっていますか? 最古の調味料と言われ、身体に欠かせない栄養素としても身近なお塩。そんな私たちの生活に欠かせないお塩の原料や産地、特徴などをまとめました。 【塩の原料】 海水塩 全体量の約3割が海水塩です。日本をはじめ... -
学び・気付き・生き方
【要約】エフォートレス思考 少ない力で大きな成果を上げる考え方
エフォートレス思考って聞いたことありますか?あまり聞きなれない言葉だと思いますが、ミニマリストの考え方に近いものを感じたので、今回はその「エフォートレス思考」について、お話をしていきたいと思います。きっと、この言葉自体を知らなくても、読... -
地球に優しい暮らし
食品ラップも無添加を選ぼう!エコラップ(みつろうラップ)は使える?おすすめの商品と使い方を紹介。
各家庭に必ずあるであろう、食品用ラップ。実はこれもプラスチックゴミ。食品の保存に使ったり、料理を温めるのに使ったりと使わない日はないのではないでしょうか?便利ですが、使い捨てなので毎回ゴミが出ますよね。私も毎日出る食品用ラップのゴミがど... -
学び・気付き・生き方
【要約】エッセンシャル思考 無駄のない賢い生き方・捉え方
こんなに頑張ってるのに…。結果が出ない。 やりたいことが多すぎて、集中できない。 こんな悩みを解決してくれるのがエッセンシャル思考。読み終わる頃には「私、こんなことで悩んでたんだー」とか「なんか自分でもできそうな気がする」という自信もつき、... -
地球に優しい暮らし
こんなの待ってた!梅雨のジメジメ対策に繰り返し使えてエコな調湿木炭「炭八」
ぐずった天気が続く梅雨のシーズン。みなさんは湿気・カビ対策、どうしていますか?除湿機を使ったり、押し入れやシンク下などに除湿剤を置いている方も多いと思います。私も長年、某有名メーカーの「水とり●さん」を使っていましたが、サイズが大きくて場...